Aromaterapie
"Jak zabráníme kapce, aby nikdy nevyschla? Hodíme jí zpět do moře."
Aromaterapie znamená v překladu z řečtiny "péče, podpora pomocí vůně". Jak název
napovídá, pracuje se s vůněmi, přesněji řečeno s éterickými oleji, které jsou různými
způsoby (nejčastěji parovodní destilací, nebo lisováním) získávány s rozličných
rostlin, od květin a trav počínaje a stromy konče. Éterický olej (EO) je součást
rostliny a má také jako rostlina specifické účinky.
Vůně nás velmi silně ovlivňují a často se nám pojí s nějakým zážitkem (třeba vůně
skořice, hřebíčku s Vánocemi) a to díky limbickému systému, který je v mozku a má
ve své kompetenci mimo jiné i všechny naše emoce (vztek, deprese, frustrace, ale
také pohoda, láska) ...
|
|
|
Vůně je duší rostliny ... Vůní rostlina komunikuje s okolím, je to její nehmotná
část a proto také ovlivňuje naší "nehmotnou" část – duši ...
|
|
Aromaterapie je velmi stará metoda, kterou používali již staří Sumerové, Asyřané,
Egypťané ... Lze ji využívat v mnoha oblastech života. Vůně můžete vnést vlastně
kamkoli a nejpříjemnější možností může být aromaterapeutická
masáž. Je to relaxační a harmonizující masáž, při které se používají
panenské oleje společně s EO a za poslechu tiché hudby se necháte hýčkat teplem
dlaní terapeuta (maséra) a vůní, která Vám je příjemná. Je to chvilka, kdy můžete
být sami se sebou (což je v dnešní uspěchané době trochu problém) ... chvilka, kdy
můžete pustit z hlavy vše nepotřebné…I zde dochází k aktivaci samoozdravných procesů.
Aromaterapie se dá využít i ve všedních situacích (které se tím mohou stát nevšedními),
například v kosmetice, koupelích (můžeme Vám namíchat olej "na míru"), rozprašováním
doma, nebo v prácí, inhalace při jízdě autem, při nachlazení apod.
|
Poskytuje: Sonja Karausová