Manuální lymfatická masáž

Loading
čekejte ...

Manuální lymfatická masáž

Manuální lymfatická masáž (manuální lymfodrenáž)


Je to metoda, která jemnými hmaty přesně jdoucími po sobě pomáhá rozpohybovat čistící systém v našem těle.
Lymfatický (mízní) systém se nachází pod povrchem kůže - tvoří ho cévy a uzliny a zároveň je i v hloubce těla, kolem všech našich orgánů. Nejmenší mízní cévy – kapiláry pramení v mezibuněčném prostoru všude v těle, nasávají mízní tekutinu a svým řečištěm odvádí mízu do lymfatických uzlin, které se starají o likvidaci škodlivin. To, co samy nezvládnou, dočistí vnitřní orgány - játra, slinivka, slezina, ledviny.

Lymfatický systém je naše vlastní domácí „čistička“ odpadu, často velmi přetížená! Denně musí likvidovat viry, bakterie, toxiny a škodliviny z chemicky upravované hormonální stravy, z léků, umělých sladidel, emulgátorů apod. Často máme nedostatek tekutin (čisté vody), náš životní styl je čím dál rychlejší, jsme stále v běhu, ve stresu…
Často máme nedostatek tekutin (čisté vody), náš životní styl je čím dál rychlejší, jsme stále v běhu, ve stresu…
Tím vším se stane, že naše čistička může stagnovat, zpomalí tok, lymfa zhoustne až se úplně její pohyb zastaví…. Místo krásné čisté pramenité řeky v nás máme stojaté, bahnité vody. V přírodě si to jistě každý dokáže představit – představme si to stejně i v našem těle…

Jak se zátěž lymfatického systému projevuje na těle?

Od „obyčejné“ únavy nohou, přes bolesti, křeče nohou, noční křeče, napětí v lýtkách, otoky kotníků, očních víček,kruhy pod očima, otoky břicha ,případně celého těla, snížená imunita, alergie,migrény, časté a opakující se virové či bakteriální onemocnění, celulitida, zvětšené či bolavé mírní uzliny, nadýmání, nafukování břicha, zácpy….
Přetížený či stagnující lymfatický systém se může projevit na dalších orgánech v našem těle:
Slezina – pomáhá čistit lymf.systém,odvádí z těla chemické látky a barviva, čistí krev tím, že likviduje staré červené krvinky, je odpovědná za kvalitu našeho imunitního systému
Mandle – kontrolka při přetížené slezině a lymf.systému – je to náš filtr, zachycovač, pokud je vyoperován, jeho funkci přebírají játra a slezina
Štítná žláza a celý hormonální systém – kdo má problém se žlázami s vnitřní sekrecí, většinou mívá zablokovaný tok lymfy

Co můžeme udělat pro to, aby naše řeka byla čistá a pramenitá?

  • pít dostatečné množství čisté vody
  • věnovat pozornost tomu, co vkládáme do našeho eko systému - kvalitní jídlo co nejméně továrně opracované a upravené, co nejpřírodnější kosmetika a veškerá drogerie – praní, úklid
  • POHYB! Hýbat se je velice důležité, protože tím napomáháme lymfě pohybovat se v řečišti. Lymfatický systém nemá vlastní pohon, nemá pumpu, která by ho poháněla ( krevní systém má srdce). K posouvání lymfy pomáhají krevní cévy svým pohybem a svaly svým pohybem. Denně buňky v těle vytvoří asi 2,5 l nové tekutiny (celkem máme asi 5-6l lymfatické tekutiny) a ta je potřeba odvézt ze všech periférií do hlavního mízovodu a pak do krve. Pokud se tak nestane, míza se městná v tkáni - vznikají otoky, celulitida…Celulitida jsou nahromaděné tuky a škodliviny v těle na jednotlivých místech těla. Je to porucha mikrocirkulace krve a lymfy, jež následně změní podkožní vazivo a dochází k nepravidelnosti kůže, tzv. celulitidě.
  • „naordinovat si“ 5-10 lymfatických masáží vždy na jaře a na podzim jako detoxikační údržbu těla

To vše byly preventivní opatření.

Můžeme však být v situaci, kdy nás trápí trvalé otoky (lymfedémy). Může to být po úraze, po operaci, po antikoncepci, po nadměrném užívání chemických léků a chemických potravinových doplňků, po nadměrné konzumaci chemicky vakuované a upravované stravě, po onkologické léčbě či máme vrozené dispozice.
Tady nám nezbývá nic jiného, než pravidelně docházet na manuální či přístrojovou lymfodrenáž, protože je to jediná a hlavně nezbytná pomoc při léčbě otoků.

Něco pro zajímavost…
Víte, že…

  • Zanesené tělo nemá sílu a hlavně ani místo trávit potravinové doplňky, je-li totálně ucpané? Pokud nebudete mít tělo vyčištěné (odtoxikované), zdravé řasy, vitamíny a doplňky vaše tělo nepřijme a utrácíte zcela zbytečně…
  • Kvalitní proudění lymfy je o ZBAVOVÁNÍ SE - zloby, nešvarů, starých křivd, neodpuštění, starých srdečních neopuštěných bolestí? Má nás naučit vyčistit naše negativní myšlenky, neulpívat na zbytečnostech a přehnaně se v nich nepitvat.
  • - KDO NEMÁ ZDRAVOU LYMFU, NEMÁ RADOST V ŽIVOTĚ? Lymfa stejně jako krev je tekutina radosti. Z toho vyplývá, že RADOST JE NEJLEPŠÍ A NEJVĚTŠÍ LÉK NA LYMFU

Kdy se nikdy nesmí lymfatická masáž provádět?

  • při jakémkoli akutním virovém či bakteriálním onemocnění
  • při zánětu kdekoli na těle
  • při teplotě nad 37°C
  • při onkologickém onemocnění
  • při menstruaci (zvýší se krvácení)

Důvodem proč ne je zrychlení toku krve i lymfy – případné např. viry by se rychle roznesly po celém těle a nemoc by snáze propukla.

Poskytuje:
aktualizováno: út 9.7.2019 21:41